Ilmi, Yanal (2024) Mereduksi kecemasan akademik melalui konseling kelompok teknik relaksasi di smk 2 jepara. Sarjana thesis, UNIVERSITAS MURIA KUDUS.

Preview	Text (Halaman Judul) Halaman Judul.pdf - Published Version Download | Baca Disini
Preview	Text (Bab) Bab 1 TA.pdf - Published Version Download | Baca Disini
	Text (Bab 2) Bab 2 TA.pdf - Published Version Restricted to Registered users only Download
	Text (Bab 3) Bab 3 TA.pdf - Published Version Restricted to Registered users only Download
	Text (Bab 4) Bab 4 TA.pdf - Published Version Restricted to Registered users only Download
	Text (Bab 5) Bab 5 TA.pdf - Published Version Restricted to Registered users only Download
Preview	Text (Daftar Pustaka) Daftar Pustaka TA.pdf - Published Version Download | Baca Disini
	Text (Lampiran) Lampiran TA.pdf - Published Version Restricted to Registered users only Download

Abstrak

Ilmi, Yanal. 2024. Mereduksi Kecemasan Akademik melalui Konseling Kelompok Teknik Relaksasi di SMK 2 Jepara. Skipsi. Program Studi Bimbingan dan Konseling Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Muria Kudus. Pembimbing: (i) Dr. Edris Zamroni, M.Pd. (ii) Drs. Arista Kiswantoro, M.Pd. Tujuan dalam penelitian ini yaitu: (1) Mendeskripsikan penerapan konseling kelompok teknik relaksasi dalam mereduksi kecemasan akademik pada siswa SMK 2 Jepara. (2) Mendeskripsikan kecemasan akademik pada siswa SMK 2 Jepara setelah diterapkan konseling kelompok teknik relaksasi. Kecemasan akademik muncul karena adanya ketidak sesuaian harapan siswa dengan kenyataan yang dialaminya dalam proses pembelajaran di sekolah. Masa transisi dari masa SMP dan SMK menjadi salah satu pemicunya karena proses kegiatan pembelajaran di SMP dan SMK sudah jauh berbeda. Sehingga dibutuhkan mental yang kuat, orientasi belajar yang positif, serta dukungan dari beberapa pihak seperti keluarga, guru, dan lingkungan sosial siswa. Konseling kelompok teknik relaksasi merupakan bentuk bantuan yang diberikan peneliti pada siswa di SMK 2 Jepara yang pada tahap pra penelitian sudah dapat diidentifikasi mengalami kecemasan akademik. Pelaksanaan penelitian ini menggunakan Penelitian Tindakan Bimbingan dan Konseling (PTBK). Sehingga pelaksanaan konseling kelompok teknik relaksasi nantinya dibagi menjadi setidaknya dua siklus penelitian. Di mana setiap siklusnya peneliti merencanakan memberikan bantuan sebanyak tiga kali pertemuan. Jenis penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Bimbingan dan Konseling. Penelitian ini dilakukan di SMK 2 Jepara yang beralamat di Jl. K. H. Fauzan, Pengkol II, Pengkol, Kec. Jepara, Kabupaten Jepara. Adapun alokasi waktu penelitian dilakukan di tahun pelajaran 2023/2024. Teknik pengumpulan data: observasi dan wawancara. Teknik analisis data kuantitatif deskriptif. Kecemasan akademik pada siswa SMK 2 Jepara telah berhasil diturunkan. Kondisi subjek penelitian atau bisa disebut sebagai konseli memiliki kecemasan akademik yang “Sangat Tinggi” dengan perolehan skor rerata sebesar 21,53 (89,73%) pada periode pra siklus. Siklus I mengalami penurunan sebesar 15,87 (66,11%) dengan kategori “Tinggi”. Berlanjut ke siklus II mengalami penurunan sebesar 11.14 (46.42%) dengan kategori “Rendah”. Berdasarkan hasil penelitian disimpulkan bahwa: (1) Pelaksanaan konseling kelompok teknik relaksasi untuk mereduksi kecemasan akademik pada siswa SMK 2 Jepara pada siklus I mendapatkan skor sebesar 59% dan meningkatkan pada siklus II dengan peroleh skor 75%. (2) Kecemasan akademik pada siswa SMK 2 Jepara sebelum pemberian konseling kelompok teknik relaksasi sebesar 89.73%, kemudian mengalami perubahan (penurunan) pada siklus I menjadi 66.11%, pada siklus II dengan perolehan skor sebesar 46.42%. Saran yang disampaikan peneliti pada penelitian ini sebagai berikut: (1) Siswa diharapkan dapat belajar dengan baik, percaya diri, dan percaya bahwa pembelajaran di SMK tidak sesulit yang dibayangkan. (2) Guru bimbingan dan konseling dapat menggunakan hasil pelaksanaan konseling kelompok teknik relaksasi sebagai acuan yang dapat diimplementasikan dalam mengatasi berbagai masalah yang mungkin ke depannya dialami oleh siswa di SMK 2 Jepara. (3) Kepala sekolah dapat menjadikan hasil penelitian sebagai landasan dalam menentukan kebijakan di sekolah yang mendorong pelaksanaan program Bimbingan dan Konseling di SMK 2 Jepara yang dikhususkan pada bidang belajar.

Item Type:	Skripsi/ Thesis (Sarjana)
Dosen Pembimbing:	Dosen Pembimbing: 1. Dr. Edris Zamroni, M.Pd. Dosen Pembimbing: 2. Drs. Arista Kiswantoro, M.Pd.
Kata Kunci:	Kecemasan Akademik, Konseling Kelompok Teknik Relaksasi
Subjects:	Pendidikan > Pendidikan (Umum) Pendidikan > Teori dan praktek pendidikan
Program Studi:	Fakultas Keguruan & Ilmu Pendidikan > Bimbingan & Konseling
Depositing User:	Mr Firman Al Mubaroq
Date Deposited:	14 May 2025 02:38
Last Modified:	14 May 2025 02:38
URI:	http://eprints.umk.ac.id/id/eprint/23740

Actions (login required)

View Item